Летняя диета: популярные овощи, фрукты и ягоды
Яркие и вкусные, летние продукты, в основном фрукты и овощи - восхитительный источник энергии. Помимо прекрасного вкуса, это еще и восхитительный источник энергии и питательных веществ. В этой подборке мы расскажем Вам о самых популярных фруктах и овощах, которые могут стать прекрасным дополнением к летнему столу. Они утоляют голод и жажду, придают бодрости и сил, и помогают лучше пережить летнюю жару.
Персики
Эти фрукты насыщены витамином А, основой для хорошего настроения и здоровья. Было доказано, что персики приносят положительное расположение духа, потому что они содержат триптофан, который становится серотонином, также известным как гормон счастья.
фото 1 из 10вперед →
Опубликовано: 15 сентября 2013