Как успокоить себя во время проведения процедуры МРТ

Стандартная МРТ известна тем, что вызывает чувство беспокойства у пациентов всех возрастов. У чувствительных пациентов возникают проблемы с выполнением МРТ-исследований, особенно потому, что исследование обычно проводится в небольшом ограниченном пространстве.

Самое главное, пациенты должны помнить, что они контролируют свое обследование. Стоит проводить процедуру в проверенных клиниках, среди которых можно выделить центр Нейромед. На официальном сайте https://www.neuromed.ua/ru/services/mrt-golovnogo-mozga/ вы можете подробнее узнать обо всех условиях безопасного и простого проведения МРТ. Опытная команда имеет опыт проведения МРТ, а также других услуг по визуализации.

Магнитно-резонансная томография (или МРТ) используется для получения изображений органов и тканей человеческого тела. Медицинские работники используют МРТ для выявления опухолей и кист, повреждений суставов, заболеваний печени и органов брюшной полости, а также аномалий головного или спинного мозга. МРТ использует большой магнит, радиоволны и компьютер для создания подробного поперечного изображения внутренних органов, мягких тканей и структур. В частности, он может выявить как нормальные ткани пациента, так и аномалии тканей.
Прежде чем прибыть на МРТ-скрининг, пациенты могут изучить эти простые советы, которые помогут справиться с тревогой, вызванной МРТ.

Обсудите сканирование со своим врачом

Часто лучший способ успокоить нервы — обсудить свое состояние или предстоящее сканирование с врачом. Ваш врач может предоставить более подробное объяснение вашей процедуры, а также успокоительные решения, адаптированные к вашим потребностям.

Приведите компаньона

Приведете ли вы любимого человека, или возьмете с собой терапевтический предмет для утешения, попробуйте найти утешение в компаньоне до и во время сканирования. Спросите персонал в запланированном месте проведения диагностической визуализации, разрешено ли присутствие гостей во время сканирования. Если да, то они смогут сесть рядом и составить вам компанию во время осмотра.

Практикуйте устойчивое дыхание

Многие пациенты МРТ сообщают о чувстве клаустрофобии или сдавленности в груди во время скрининга. Чтобы бороться с этими тревожными симптомами, профессионалы рекомендуют сохранять ровное дыхание на протяжении всего сканирования. На самом деле, исследования показали, что осознанность помогает уменьшить тревогу, обучая реагировать на стресс осознанностью и ровным дыханием. Практикуйте более медленное и контролируемое дыхание перед сканированием, слушая учения по осознанности или медитируя. Таким образом, вы будете знать, как сосредоточиться на своем дыхании во время МРТ.

Попросите включить музыку

Некоторые средства диагностической визуализации позволяют техническим специалистам включать музыку для пациентов во время МРТ-исследования. Пациенты захотят воспользоваться музыкальным отвлечением, если аппарат МРТ громко работает во время сканирования, или если пациент просто хочет успокоиться. Кроме того, пациенты сообщают, что чувствуют себя более комфортно во время сканирования, когда играют знакомые мелодии.

Считайте про себя

Простая техника, помогающая облегчить тревогу при МРТ, — это подсчет. Сосчитайте до десяти, двадцати или даже ста, чтобы скоротать время. Пациенты обнаруживают, что они отвлекаются на эту задачу, и общий осмотр кажется более быстрым.