Порой улыбка способна заменить целый день отдыха. Она делает нас добрее, освещает лица и помогает пережить самые серые минуты. Помните: стоит вам улыбнуться — и, возможно, кто-то в этот момент улыбнётся в ответ. Так пусть сегодняшний день начнётся с улыбки!

Улыбка не требует перевода. Она одинаково понятна и ребёнку, и взрослому, и даже животным. В ней — тепло, открытость и мгновенное ощущение радости.

От улыбки хмурый день становится светлее,
И даже в небе просыпается радуга.
Поделись улыбкой своей —
Она обязательно к тебе вернётся.

Когда человек улыбается, мир словно становится чуть легче. Серьёзные лица вокруг расслабляются, в воздухе появляется доброта. Недаром в песне говорится: «С голубого ручейка начинается река, ну а дружба начинается с улыбки» — простая истина, проверенная временем.


От одной солнечной улыбки перестаёт плакать даже грустный дождик. Природа будто откликается на человеческое тепло — деревья тянутся к свету, а люди чаще встречаются взглядами. С улыбкой проще жить и любить.

От улыбки становится теплее всем — и слону, и даже маленькой улитке. Пусть улыбки зажигаются, как лампочки в окнах, освещая мир вокруг. Ведь порой один добрый взгляд способен изменить настроение целого дня.


Учёные давно доказали: когда мы улыбаемся, в организме вырабатываются эндорфины — гормоны счастья. Они снижают стресс, укрепляют иммунитет и даже помогают бороться с болью. Так что смейтесь чаще — это полезнее, чем вы думаете.


Улыбка способна сделать ярким даже самый мрачный день. Она ничего не стоит, но дарит многое. Попробуйте — и заметите, как вокруг вас становится теплее.





Психологи подсчитали: один искренний смех заменяет три минуты лёгкой гимнастики. А японские компании даже проводят «минуты улыбки» перед началом рабочего дня — чтобы повысить настроение и продуктивность сотрудников. Так что улыбайтесь — и пусть ваша улыбка работает на вас!