Неожиданные последствия: как запрет смартфонов в школах Нидерландов повлиял на подростков

В 2024 году Нидерланды ввели полный запрет на использование смартфонов в школах, рассчитывая повысить внимание и улучшить успеваемость учеников. Однако исследование показало неожиданный эффект — часть подростков стала чувствовать себя одинокими и изолированными от друзей.

Учёные пришли к выводу, что полный отказ от телефонов не всегда способствует благополучию подростков — для некоторых он лишь усилил ощущение разобщённости и эмоциональной изоляции.

Исследование Радбаудского университета

Группа исследователей под руководством Саньегиты Кхаре из Университета Радбауда в Неймегене провела масштабное наблюдение в двух нидерландских школах, где телефоны были полностью запрещены на территории учебных заведений. Первый опрос состоялся до начала запрета — в декабре 2023 года, а повторный — весной 2024-го, спустя несколько месяцев после вступления новых правил в силу.

Учёные изучали две формы одиночества среди подростков — социальное и эмоциональное. Социальное одиночество отражает ощущение принадлежности к группе, а эмоциональное связано с чувством доверия и близости с друзьями.

Результаты: меньше отвлечений, но больше изоляции

После введения запрета значительных изменений в уровне социального одиночества не зафиксировали. Ученики по-прежнему чувствовали себя частью коллектива, общались в классе и участвовали в школьной жизни. Однако эмоциональное одиночество, напротив, немного возросло. Особенно это проявилось у подростков, которые и раньше испытывали трудности в общении или не имели прочного круга друзей.

По словам исследователей, такие школьники чувствовали, что потеряли связь с близкими людьми из других школ — ведь именно мессенджеры и социальные сети помогали им поддерживать контакт, делиться переживаниями и получать поддержку.

Как подростки адаптируются

Психологи отмечают, что подобный эффект может оказаться временным. Подросткам нужно время, чтобы привыкнуть к новым правилам и найти другие способы общения. Некоторые школы уже начали искать баланс: например, разрешают использовать телефоны во время обеда или перемен, а не запрещают их полностью.

Такой подход помогает сохранить концентрацию на уроках, но при этом не лишает подростков привычных каналов связи с друзьями.

Почему полные запреты не всегда работают

По мнению специалистов, любое ограничение должно учитывать не только учебную эффективность, но и психологическое состояние учеников. Для многих подростков смартфон — не просто источник отвлечения, а инструмент поддержки, общения и самоидентификации. Поэтому полный запрет может вызвать стресс, тревожность и ощущение изоляции.

Психологи советуют внедрять гибкие решения, основанные на доверии и диалоге. Например, проводить уроки цифровой грамотности, объяснять принципы ответственного использования гаджетов и вовлекать учеников в разработку школьных правил. Такой подход не только снижает зависимость от телефонов, но и помогает подросткам осознанно управлять своим временем.

Статья по теме на LifeGlobe.net: Развенчаны 10 главных мифов о мозге

В поисках баланса

Эксперимент Нидерландов стал важным сигналом для других стран, рассматривающих подобные меры. Он показал, что технические ограничения должны сопровождаться психологической поддержкой и вниманием к индивидуальным особенностям учеников. Ведь цель образования — не только повысить концентрацию, но и сохранить эмоциональное здоровье тех, кто учится жить в мире, где цифровая связь стала неотъемлемой частью повседневности.