Самые странные диеты


Пищевой зонд Флетчера

Американский физиолог Гораций Флетчер стал популярен благодаря разработке своей особенной методики потребления пищи. Согласно Флетчеру каждую порцию пищи, попадающую в ротовую полость, необходимо жевать 32 раза. Преимущества такого тщательного жевания состоят в том что: пища тщательно измельчается, насыщается растворяющей ее слюной а так же, при таком методе для насыщения необходимо в 3 раза меньше пищи.