Бег по стенам как способ сохранить форму

Безгравитационная среда быстро ослабляет мышцы и кости человека. Учёные предложили необычное решение — «бег по стенам». В специальной цилиндрической установке астронавты могут бежать горизонтально, создавая имитацию гравитации за счёт центробежной силы.

Такие тренировки помогают предотвратить потерю костной массы и поддерживать физическую форму. Девять кругов по стене — и эффект сопоставим с обычной пробежкой на Земле.