Исследования

После обширного обзора опубликованных исследований,в которых были рассмотрены предполагаемые преимущества частого потребления воды, два врача пришли к выводу, что люди, живущие в условиях жаркого, сухого климата, спортсмены, а также люди с определенными заболеваниями — действительно получают пользу от повышенного потребления жидкости, однако среднестатистический здоровый человек не улучшает свое здоровье излишним потреблением воды.