Самые плотные города мира: актуальные данные на 2026 год

Высотки, тесные кварталы, город без пауз и «лишних» метров — плотность населения показывает, насколько компактно люди живут на одной и той же территории. Мы обновили данные и собрали десять мегаполисов, где квадратный километр буквально на вес золота.

Как считать плотность и почему цифры отличаются

В этой подборке речь идет о плотности населения в административных границах города или сопоставимой официальной территории (численность жителей делится на площадь). В разных странах границы «города» могут включать пригороды, промзоны и даже сельские участки — из-за этого показатели иногда выглядят неожиданно. Мы опираемся на последние доступные оценки и статистику, актуальную для 2024–2025 годов.

1. Шанхай

Шанхай — один из крупнейших городов Китая и мира, где плотная застройка соседствует с огромными промзонами, портовыми территориями и новыми районами. Поэтому «средняя» плотность по всей территории муниципалитета получается заметно ниже, чем в центральных кварталах.

По данным официального профиля муниципалитета, площадь Шанхая — около 6 340 км², постоянное население — около 24,76 млн (оценка за 2022 год). Это даёт среднюю плотность примерно 3 900 человек на км².

При этом в центральных районах Шанхая плотность кратно выше: там решают всё метро, многоэтажная «вертикальная» жизнь и крайне высокая стоимость земли.

2. Карачи

Карачи — крупнейший город Пакистана и один из самых быстрорастущих мегаполисов региона. Город расширяется, но рост населения всё равно обгоняет инфраструктуру, из-за чего многие районы становятся сверхплотными.

По данным переписи 2023 года для агломерационной территории (метро), население оценивается примерно в 20,36 млн при площади около 3 527 км² — средняя плотность порядка 5 770 человек на км².

Важно, что внутри Карачи разброс огромный: некоторые центральные районы по плотности сопоставимы с самыми тесными городами мира, тогда как окраины намного «разреженнее».

3. Стамбул

Стамбул — редкий случай мегаполиса сразу на двух континентах. Из-за того, что границы «города» часто считают по провинции, в статистике одновременно видны и плотно застроенные кварталы, и большие территории у воды, леса и холмы.

На конец 2024 года население Стамбула оценивается примерно в 15,7 млн человек. Площадь метрополии в официальной статистике — около 5 343 км², средняя плотность — примерно 2 940 человек на км².

4. Токио

Токио — пример того, как высокая плотность может сочетаться с организованностью: железнодорожные линии, многоуровневые развязки, «город у станций» и жёсткое планирование кварталов.

По данным на май 2025 года, население Токио (столичный округ) — около 14,25 млн человек при площади 2 194 км². Средняя плотность — примерно 6 360 человек на км².

5. Мумбаи

Мумбаи часто называют городом, который физически «упирается» в воду: он вытянут вдоль побережья, а земля в центральных районах ограничена. Это приводит к очень высокой плотности и резкому контрасту между деловыми кварталами, старой застройкой и районами с крайне тесным жильём.

Оценки по численности «города в границах муниципалитета» различаются, но в актуальных справочных данных Мумбаи как город proper оценивают примерно в 12,5 млн жителей. При площади около 603 км² это даёт порядка 20 000+ человек на км² в среднем, а в отдельных районах — значительно выше.

6. Буэнос-Айрес

Буэнос-Айрес удивляет тем, что при европейском масштабе улиц и кварталов он остаётся очень плотным городом — просто за счёт большой доли многоэтажной жилой застройки и компактной структуры районов.

По переписи 2022 года население автономного города — 3 121 707 человек. Площадь — около 203 км², а средняя плотность — примерно 15 378 человек на км².

7. Дакка

Дакка — один из самых тесных мегаполисов Южной Азии: сюда продолжается миграция из регионов, а транспорт и инфраструктура постоянно работают «на пределе». При этом плотность ощущается не только в центре — многие жилые районы очень компактны.

Согласно городскому профилю (оценки по переписи 2022 года), население Дакки — около 10,3 млн, площадь — порядка 301 км², средняя плотность — примерно 23 234 человека на км².

8. Манила

Манила — один из мировых рекордсменов по плотности среди городов в своих административных границах. Здесь высокая «скученность» ощущается буквально везде: кварталы компактные, историческая сетка улиц плотная, а жильё часто строится максимально близко друг к другу.

В актуальных данных по Маниле фигурирует плотность около 43 600 человек на км², что делает её одной из самых плотных столиц мира.

9. Дели

Дели — гигантская территория с очень разными районами: от исторических кварталов и плотных жилых массивов до больших административных зон. Поэтому средняя плотность по Национальной столичной территории не так «экстремальна», как в отдельных частях города.

Площадь Национальной столичной территории — около 1 484 км². Оценка населения на 2024 год — около 21,6 млн человек, что даёт среднюю плотность порядка 14 500 человек на км².

10. Москва

Москва часто кажется «просторнее» азиатских мегаполисов, но по европейским меркам это очень плотный город: высокая доля многоэтажного жилья, мощная транспортная сеть и постоянное уплотнение внутри существующих районов.

По данным переписи 2021 года, население Москвы в границах города — 13,01 млн. Площадь — около 2 561,5 км², средняя плотность — примерно 5 080 человек на км².

Если население мира продолжит расти, всё больше людей будет жить именно в мегаполисах — и плотность станет одним из главных «стресс-тестов» для транспорта, жилья и качества жизни.

Интересный факт

Высокая плотность сама по себе не означает низкое качество жизни. Например, Токио при плотности более 6 тысяч человек на км² остаётся одним из самых удобных городов мира благодаря транспорту, строгому зонированию и тому, что инфраструктуру там планируют на десятилетия вперёд. А вот в городах, где рост населения опережает строительство дорог, метро и жилья, плотность быстро превращается в перегрузку — даже если «по цифрам» она ниже рекордных значений.