Десять причин, по которым люди не достигают своих целей
Цель, которая никого не мотивирует
Психологи Эдвард Деси и Ричард Райан в теории самодетерминации разделили мотивацию на внутреннюю и внешнюю. Цель, навязанная извне — «так положено», «все так делают» — держится ровно до первого серьёзного препятствия. Цель, за которой стоит собственная причина — интерес, ценность, личный смысл, — переживает срывы и паузы. Разница проявляется не в момент постановки, а спустя месяц, когда энтузиазм первых дней уже прошёл.
