Войти  Зарегистрироваться

  • Главная
  • Топ Статей
  • Страны
  • Чем же так полезен чеснок?

    Чеснок имеет не очень хорошую репутацию. Стоит  только вспомнить о всем неприятном 'чесночном дыхании' и сразу пропадает желание употреблять его в пищу.  Следует внимательно посмотреть на полезность этого продукта, чтобы убедиться в том, что иногда нужно жертвовать свежим дыханием для пополнения организма полезными элементами, которыми просто набит чеснок.

    польза чеснока

    Хочу продолжить серию о здоровом питании, где уже были статьи о пользе овощей, а также полезных фруктах. Здесь мы уделим отдельное внимание чесноку. Чеснок содержит более 400 полезных веществ. В частности, фитонциды, благодаря которым, он способствует устранению гнилостных и болезнетворных бактерий. Чеснок следует кушать свежеприготовленным, иначе все его свойства будут утрачены.

    чем полезен чеснок

    Чеснок богат на витамины B C D, магний, натрий, кальций, и минеральные соли. Также он имеет в своем составе кремниевую серную и фосфорную кислоту.  

    Одно из основных свойств чеснока – обеззараживающее свойство. Чеснок помогаем в борьбе с холерой, тифом,  дифтерией, туберкулезом, малярией. Чеснок – это лучший антисептик, защищающий от любой инфекции.

    Если небольшой кусочек чеснока  пару минут пожевать во рту, то он устранит там все бактерии.  

    Следует отметить, что кроме перечисленных выше и множества других полезных свойств, чеснок имеет противопоказания. Если употреблять чеснок в неограниченных количествах, то может появиться диарея и внутренние кровотечения.

    Если у человека заболевания  желудочно-кишечного тракта, то ему противопоказано употреблять чеснок. Также не стоит  употреблять чеснок кормящим матерям, т.к. он придает молоку специфический запах и вкус.

    8 июня 2012 | Категории: Кухня, Природа

    Оцените статью, поделившись с друзьями
    Либо с помощью кнопки:
    Понравилась Не понравилась
    Рейтинг:+5
    Автор статьи: Koller Просмотров:8828

    Еще в разделе:

    • Маленький пищевой мирМаленький пищевой мир
    • Искусство школьных обедовИскусство школьных обедов
    • Реалистичные торты от Дебби ГоардРеалистичные торты от Дебби Гоард
    • Самые старинные рестораны мираСамые старинные рестораны мира
    • Миниатюрная еда Шея Аарона Миниатюрная еда Шея Аарона
    • Ресторан конфликтной кухни в ПиттсбургеРесторан конфликтной кухни в Питтсбурге
    • Ресторан в горах НорвегииРесторан в горах Норвегии
    • Самое необычное пивоСамое необычное пиво
    • Завтрак - самая важная еда в течении дня?Завтрак - самая важная еда в течении дня?
    • Бессонница и правильное питаниеБессонница и правильное питание

    Категории:

    • »Места
    • »Люди
    • »События
    • »История
    • »Путешествия
    • »Спорт
    • »Юмор
    • »Топпер
    • »Авто
    • »Кухня
    • »Искусство
    • »Кино
    • »Музыка
    • »Природа
    • »Фото
    • »Другое
    • »Технологии
    • »Архитектура
    FBTwitter

    Места

    • »Австралия
    • »Азия
    • »Африка
    • »Европа
    • »Россия
    • »Северная Америка
    • »Украина
    • »Южная Америка
    Использование материалов возможно только при условии размещения обратной ссылки © 2009-2021
    Контакты | О сайте