Продукты на 200 калорий: Здоровая диета


Курага

В небольшой порции сушеных абрикосов - кураги, содержится удивительно высокое число калорий. Всего 83 грамма кураги являются закуской на 200 калорий. В то время, как рекомендуется свежие фрукты, у высушенных также есть свои преимущества. Если Вы хотите придерживаться здоровой диеты на 200 калорий, съешьте немного сушеных абрикосов на завтрак.