Сыр

Как известно, сыр - один самых лучших продуктов для здоровых зубов. Сыр способствует выделению слюны и содержит кальций и фосфаты, неитрализующие кислоты в ротовой полости, которые являются главной причиной появления кариеса. Казеин, содержащийся в сырных продуктах, укрепляет поверхность зубов.