10 мифов о питании


Витаминные добавки необходимы

Здоровая диета - это когда Ваше потребление витаминов, полезных ископаемых и углеводов сбалансировано и не требует никаких дополнений. Таким образом, лучше вести здоровый образ жизни, вместо того, чтобы заполнять себя витаминными добавками. Что является самым важным, не покупайте витамины прежде, чем проконсультироваться с доктором, потому что излишек определенных элементов может быть очень опасным.

← назадфото 10 из 10