Большинство мужчин перестают расти к 18 годам, хотя у некоторых рост может продолжаться и после этого возраста, иногда до начала 20-х лет. Редкие случаи позднего роста связаны с тем, что зоны роста в костях, называемые эпифизарными пластинками, ещё не закрыты.

Обычно юноши достигают своего взрослого роста, завершив период полового созревания, что обычно происходит в возрасте от 16 до 18 лет. Однако эти цифры являются средними значениями, а сам процесс полового созревания начинается у всех по-разному.
«Некоторые мальчики быстро вырастают, как только начинается период полового созревания, а у других это происходит медленно и постепенно. Более того, у некоторых мальчиков может быть задержка полового созревания — и это нормально,» — объясняет доктор Джошуа Коулман.
У некоторых мальчиков наблюдается так называемая конституциональная задержка полового созревания, что означает более позднее начало процесса. Если мальчик показывает признаки полового созревания к 14 годам, скорее всего, он достигнет взрослого роста, возможно, к 18 годам, а не к 16 или 17. Регулярные осмотры у педиатра помогают следить за тем, чтобы рост и развитие ребенка были в норме.

Некоторые мужчины могут продолжить расти после 18 лет, но это редкость. Если и происходит поздний рост, он обычно составляет не более нескольких сантиметров. Поздний скачок роста после 18 лет маловероятен, так как рост прекращается, когда зоны роста (эпифизарные пластинки) в костях закрываются.
Зоны роста — это области хрящевой ткани в концах костей. Со временем хрящ постепенно замещается костной тканью, удлиняя кости до завершения роста.
Читайте также на LifeGlobe.net: Действительно ли Наполеон был коротышкой?
Если вы продолжаете расти после 18 лет, стоит проконсультироваться с врачом. «Рост в возрасте 19 или 20 лет не обязательно является признаком проблемы, но лучше обсудить это с врачом,» — советует доктор Коулман. Продолжение роста может быть результатом позднего завершения роста, но в редких случаях это связано с таким состоянием, как акромегалия, которая вызывает избыточное выделение гормона роста.
Также стоит учитывать, что нет подтверждений тому, что мужчины продолжают расти после 25 лет. Даже у поздно взрослеющих людей половое созревание завершается до этого возраста.

Кости стоп обычно перестают расти по длине в то же время, когда человек достигает своего полного роста. Кроме того, исследования показали, что размер стопы не всегда напрямую связан с ростом человека.
«Мальчик ростом 1,75 метра может иметь такой же размер стопы, как и юноша ростом 1,85 метра,» — делится доктор Коулман. Некоторые люди генетически склонны к большему или меньшему размеру стоп.
Тем не менее, с возрастом части тела, такие как нос и уши, могут немного увеличиваться в размере, поскольку хрящевая ткань продолжает расти на протяжении всей жизни.
В конечном итоге люди бывают разного роста и размеров. Юноши часто испытывают давление, чтобы быть выше, но на самом деле рост находится вне нашего контроля. Гораздо важнее общее здоровье.
«Правильное питание, полноценный сон и регулярные осмотры помогут вам достичь вашего потенциала роста,» — подчеркивает доктор Коулман. «Цените свой рост, ведь это часть вашей уникальности.»